"其实很简单，主要是你的方法不对！"吕千城正色道："防御功诀其实就是对武者自身抗击打能力提升的一种功诀！这门功法大体能分为两类，第一类便是如同你现在所练的铁布衫，属于抗击外功击打的横练功诀。
这种功诀入门简单，但是往往练习起来也非常麻烦和痛苦！其修炼方式无非就是通过不断的接受袭击从而实现增强，而你的铁布衫便是如此，何况你能用心回想一下，你的以前的晋升也是因为如此！"
"嗯！不错！"陈铁山不住的点头，正如吕千城所说的那样，他的铁布衫能够练到小成现在回想起来还真的就是通过挨打而提升的。
特别是练习铁布衫初期，那种提升的感觉非常明显，只是到了后面随着他境界和铁布衫的不断提高，从而变得几乎没有提升。
"第二种防御功诀便是自内而外采用内家拳方式练习的法门，而这种法门因与内家拳品阶一样所以也被称之为中级防御功诀。
他的练习方式与铁布衫这种歪门横练功夫不同，他是通过内在的器官的锻炼用于抵抗诸如暗劲、内劲。！"吕千城一边给陈铁山分析两门抵挡功法的利弊以及练习方式，然后总结道："因此，这两门功法其实都可谓是各有所长，不过依我看作为像你这样有偏向的武者还是内外兼顾才好！"
吕千城之所以这样说其实还要从他前世的一位朋友说起。
他那位朋友乃是蜀中铁衣门的一名亲传弟子，其资质甚至比吕千城也不遑多让，特别是他对于外家功夫最为精通，并且铁衣功也练至了大成境界。
只是，在后来的一次与人争斗中却被一拳击成重伤，在病床上整整躺了两个月才吐血而死。
这其实就是内外之分！
正所谓外家拳袭击与外，内家拳袭击的却是体内，纵然两者之间都是拳只是无疑它们之间的路子却是南辕北辙，根本就尿不到一人壶里。
就好比他那位朋友一样，即便是外家横练功夫几近于巅峰，但是对上专门以破坏体内五脏六腑的内家拳却是毫无抵抗之力。
正因有这样的一位朋友因此吕千城对于防御功法可谓是非常了解。或许在低级武者中外家横练还能占据一丝便宜，但是一但到达暗劲境界，武者拥有了暗劲这一内家攻击手段之后，如果不会内家防御功诀，作为一名专门以抵挡为根本的武者必然会吃大亏！
因此说只有内外兼修才是正道！
而吕千城也正是考虑到了这一点，所以才决定将金钟罩传授于他。
只是他并不知道，以陈铁山目前的境界到底能不能闭关修炼，因为作为内家功夫，金钟罩无疑属于中级功法，出于他自身原因，所以他并不清楚陈铁山到底能不能闭关修炼。
不过即使不能闭关修炼，在吕千城看来他也能先将功法熟记，一旦陈铁山晋升到达暗劲境便能直接闭关修炼。
只然而现在还有一件事让他有些为难，那就是陈铁山的境界问题!
就像他和陈铁山开玩笑的那样，若是由他出手，每天没事将这货揍一顿，估计用不了多久加上这货刻苦的闭关修炼没准还真的有望突破到武徒八层，甚至不久追上世家弟子的平均水平。
只是这种方法纵然一定有效，可是…..要真的让他暴打陈铁山，吕千城还真的下不了手。
注视着吕千城陷入了沉默，这下轮到陈铁山纳闷了。
刚刚还看吕千城说的头头是道，却不知这么一下没想到变成了一人闷葫芦，虽然他也知道这是因为他的事情操心，但是看着吕千城一动不动的神情陈铁山还是不由的朝吕千城的胳膊上推了推。
在一个寝室早已两个多月了，吕千城自然清楚这货的意思。
虽然看着陈铁山表现的云淡风轻，似乎根本就不在意的样子，只是实际上吕千城还是从陈铁山那忐忑的猪脸上发现了他发自内心的忐忑。
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吕千城慢慢的站了起来，对陈铁山道："我这门抵挡功诀正是与你铁布衫相匹配或者说更高级的内家抵挡功诀，名为《金钟罩》！"
听到吕千城说出了期待已久的功诀名字，陈铁山顿时喜上眉梢，振奋道："讲究！哥们真讲究！呵呵！要是哥们练成了你这《金钟罩》内外抵挡坚如泰山，到时候我就运转功法，任凭那些些高手攻击累死他们！"
事实上在陈家也是有内家抵挡功诀存在的，只然而那些功法即便是对于陈家嫡系子弟也需要资质卓越，并且达到了一定境界之后才会予以传授。
看的出来，陈铁山对《金钟罩》抱有很大信心。
而陈铁山这种编外人员自然只能流口水的份！
几个呼吸的时间过去了。
可是现在，梦寐以求的功诀没想到就这么送到了他的眼前，这让他如何不惊喜？
"行了，我还是先把这门功诀的闭关修炼方式先教给你，然而因这门功诀从属中级内家功诀，因此以你目前的修为能不能练还两说！"纵然不像打击陈铁山的自信心，但是为了安全起见，吕千城还是不得不事先说明一番。
这个发现让所有人都愣住了。
毕竟无论何种功诀想要联系都必须达到一定条件才行。
就像开拳一样。
在开拳之初就务必先打基本功，从马步、弓箭步、金鸡独立以及其他几分架子上锻炼自身的素质。
只有当身体素质以及这些基本功到达了一定火候之后师傅才会给这名弟子开拳。
这内家功夫也是一样，他所需要的条件最低要求便是达到暗劲境才行，如果没有到达暗劲便不能闭关修炼，即便是勉强修炼也达不到应有的效果甚至还有走火入魔的危险。
不过对于抵挡性功法吕千城了解的却并不多，而陈铁山作为号称北门捍天之壁之称的陈家，在他看来对于防御性功诀自然是研究极为透彻，因此即便是希望陈铁山能够晋升暗劲之后练习，只是依旧还是传授给了他。
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